今天我要去报名学习羽毛球了，在教练的率领下，我领了球拍之后，就正式的开端训练了！
首先，教练教我羽毛球中最根本的握拍动作，大拇指要和拍子的“壶口”对齐，用食指勾住拍子，拿的要稳。我刚刚握好，教练就发明了问题，我的手捏得太紧了，这样的话在竞赛中，时光一长，体力就会消费的很快，而且很难发力。手要微微放松，只要坚持拍子不掉就可以了。经过几次调剂，总算将握拍这个动作搞定了，现在该学习羽毛球中的基本动作了，那就是：颠球，“将羽毛球拿起，然后松手，让羽毛球自然落下，然后用拍子将球往上颠。”教练还特意为我演示了一番，看的我心潮澎湃，我迫不及待的从教练手里“抢”过球拍来，摆好了握拍姿态，我将羽毛球拿起，然后一松手，羽毛球就掉了下来，我将拍子往上使劲挥去，球直直的向上飞去，第一次颠，竟然就能取得如此成就，真是旗开得胜，就在我暗暗沾沾自喜的时候，球从天上落了下来，我一时没反响过来，只好来了个亡羊补牢，一拍子将球勾了出去，球飞的并不高，但是很远，我用我最快的速度都没有接到，唉，真是沮丧，不过我可是不会轻易废弃的……经过我的一番尽力，我终于可以一次颠15个以上了！……
羽毛球的训练很快就停止了，下次训练，我必定会做得更好！
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