星期一的体育课，老师拿来了一根长杆子和两个支架，在我们疑惑不解的眼神中，宣布：“今天这节课我们练习跳高。”
老师把横杆架在支架上，介绍一下跳高的知识，还示范一下动作。老师便让我们排队按顺序跳，我是第一个，因为有点胆怯，我猛地冲到跳高杆前，用力向上一跳，“哎呦”，我不小心把杆子给踢了下来，自己也被杆子给打了一下，同学们都哈哈大笑起来。唉，怎么我就跳不过去呢？我懊恼地挠了挠头，把杆子放回架子上，站在一旁看着第二位同学是怎么跳的。瞧，他从杆子的右边开始起跑，冲到杆子前便微曲双膝，接着再用力跳起，在跳的过程中他先把他的右腿迈过去然后再把左腿迈过去，这样就轻轻松松过杆了。看了他的动作，我才明白：原来我跳的方法错了。
第二轮试跳开始，我便跃跃欲试，我学着同学跳杆的动作，猛地冲出去，用力起跳，先迈右腿再迈左腿，最后抬高屁股。瞬间，我轻轻松松地就跳过去了。
哈哈，跳高也不是那么难啊！
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